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miércoles, 26 de octubre de 2016

Yoga Infantil

Este año  nuestro taller extraescolar es de Yoga Infantil...
En nuestras sesiones hacemos diferentes asanas y técnicas de respiración; trabajamos la flexibilidad y el esquema corporal; ejercicios de equilibrio y estiramiento... y por supuesto no faltan las relajaciones y vuelta a la calma.
Y es tal eficaz el Yoga, que terminamos incluso durmiéndonos...