Yoga Infantil

Nuevo curso, nuevos grupos, nuevos objetivos, nuevos proyectos...
Durante este curso, tendremos semanalmente una sesión de Yoga Infantil.
Ya sabemos que la practica de esta disciplina tiene una gran cantidad de beneficios para l@s niñ@s.
Empezamos con una relajación, realizamos diferentes asanas con las que trabajamos la respiración, flexibilidad, esquema corporal... y terminamos la sesión con la vuelta a la calma y relajación final.

Tabla y mariposa.

Estas han sido algunas de las asanas que hemos realizado...

Estrella y posición del vago.

Cerezo y gato.


¡¡¡Hoy era el primer día y ha sido una sesión muy enriquecedora.!!!