Hemos comenzado un programa teórico-práctico sobre la
Alimentación Saludable, Dieta Equilibrada, Nutrición y Deporte. Tendremos hasta tres sesiones en las próximas semanas.
Una cosa que nos resultó muy relevante, fue ver la cantidad de
azúcar que tienen productos que consumimos con frecuencia: cola-cao, coca-cola, ketchup, helados... Y por supuesto nos aportan
Hidratos de Carbono MALOS.
Después de ver la teoría pasamos a realizar juegos en el gimnasio y en el patio.
La próxima semana seguiremos
aprendiendo-jugando...